Ihre Nägel splittern, vergilben oder brechen bei der kleinsten Berührung. Bevor Sie die Behandlungen im Institut vervielfachen, gibt es Hausmittel, um Ihren Nägeln wieder Festigkeit und Glanz zu verleihen. Diese Zubereitungen basieren auf Zutaten, die in den meisten Küchen vorhanden sind. Man muss nur wissen, welche wirklich funktionieren und welche mehr schaden als nützen.
Warum einige Hausmittel Ihren Nägeln schaden
Haben Sie schon einmal eine halbe Zitrone direkt auf Ihre Nägel gerieben, um sie aufzuhellen? Dieser Trick kursiert überall, aber er birgt ein echtes Problem. Die Säure der reinen Zitrone kann die Haut um den Nagel reizen und die Nagelhaut verbrennen, besonders bei empfindlicher Haut.
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Spezialisierte Marken für Nagelgesundheit bestätigen: reine Zitrone verursacht Hautirritationen und -verbrennungen. Wenn Sie Zitronensaft verwenden möchten, verdünnen Sie ihn immer in lauwarmem Wasser oder mischen Sie ihn mit einem Pflanzenöl. Einige Tropfen genügen in einem Nagelbad.
Ein weiteres oft unvorsichtig genanntes Mittel: Bäder mit Brennnesselblättern oder sogenannten “stärkenden” Tees. Diese Zubereitungen haben bis heute keine nachgewiesene Wirksamkeit auf die Festigkeit oder das Aussehen der Nägel. Sie werden mittlerweile von mehreren dermokosmetischen Quellen als nicht wirksam eingestuft. Es ist besser, Ihre Zeit auf das zu konzentrieren, was konkrete Ergebnisse liefert, und Sie finden Schönheitstipps auf Kristal Beauté, die in diese Richtung gehen.
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Warmes Olivenölbad: die Basisbehandlung für brüchige Nägel
Olivenöl ist das Fundament der Hausmittel für Nägel, und es ist eine der wenigen Zutaten, deren Vorteile relativ schnell sichtbar sind. Es nährt die Keratin und macht die trockene Nagelhaut geschmeidig.
Das Prinzip ist einfach: Erwärmen Sie eine kleine Menge Olivenöl (niemals heiß, nur warm im Berühren). Tauchen Sie Ihre Nägel etwa fünfzehn Minuten lang hinein. Zwei Sitzungen pro Woche zeigen nach einigen Wochen gute Ergebnisse.
Varianten mit anderen Pflanzenölen
Rizinusöl ist dicker und bildet einen schützenden Film auf dem Nagel. Es eignet sich gut für stark beschädigte oder gerippte Nägel. Süßmandelöl, das leichter ist, wirkt mehr wie eine tägliche Feuchtigkeitspflege. Man kann es jeden Abend mit einer sanften Massage auf die Nagelhaut auftragen.
Was man sich merken sollte: Pflanzenöl nährt den Nagel besser als ein chemischer Härterlack, vorausgesetzt, man ist regelmäßig. Ein einmaliges Bad pro Monat wird nichts ändern.
Apfelessig und Natron: zwei sehr unterschiedliche Anwendungen
Apfelessig und Natron tauchen oft in denselben Listen von Hausmitteln auf, aber sie wirken ganz anders auf die Nägel.
Apfelessig als sanftes Antiseptikum
Verdünnt in lauwarmem Wasser (ein Teil Essig auf zwei Teile Wasser) hilft Apfelessig, die Oberfläche des Nagels zu desinfizieren. Das ist nützlich, wenn die Nägel gelbliche Ablagerungen durch Nagellack oder Zigaretten aufweisen. Verdünnter Apfelessig reinigt den Nagel, ohne die Nagelhaut anzugreifen.
Tauchen Sie Ihre Nägel etwa zehn Minuten lang ein und spülen Sie sie dann mit klarem Wasser ab. Überschreiten Sie nicht zwei Bäder pro Woche: Darüber hinaus kann die Säure die umliegende Haut austrocknen.
Natron als Peeling
Natron wirkt als sanftes Peeling. Mit etwas Wasser zu einer Paste vermischt, ermöglicht es das Entfernen abgestorbener Hautzellen um die Nägel und glättet leicht deren Oberfläche. Hier sind die Situationen, in denen es wirklich nützlich ist:
- Von Nagellack vergilbte Nägel: Die Paste aus Natron, sanft mit einer weichen Nagelbürste eingerieben, hilft, eine natürlichere Farbe zurückzugewinnen
- Dicke und raue Nagelhaut: Ein Peeling mit Natron vor einem Ölbad bereitet die Haut darauf vor, die Pflege besser aufzunehmen
- Matte Nägel nach einer Zeit mit Gel oder Semi-Permanent: Natron verleiht der Nageloberfläche wieder ein glattes Aussehen
Semi-permanent und Gel: der Faktor, den Hausmittel nicht korrigieren können
Hier ist ein Punkt, der in Artikeln über natürliche Heilmittel selten angesprochen wird: Wenn Sie ständig Gel-, Semi-Permanent- oder Kunstnägel auftragen, ohne Pausen einzulegen, wird kein Hausmittel die Schäden beheben.
Diese Maniküre-Techniken werden mittlerweile als eine Hauptursache für die chronische Fragilität der Nägel identifiziert. Die obere Schicht der Keratin wird bei jeder Entfernung dünner, insbesondere wenn sie zu schnell oder ohne Pflege durchgeführt wird.
Die Abstände zwischen den Anwendungen von mehreren Wochen ermöglichen es den natürlichen Behandlungen, zu wirken. Ohne diese Pause erreichen Öl- oder Essigbäder nicht eine ausreichend gesunde Nageloberfläche, um wirksam zu sein. Es ist die Kombination beider Ansätze (weniger aggressive Maniküre, mehr natürliche Pflege), die ein sichtbares Ergebnis produziert.
Die richtigen Reflexe zwischen zwei Maniküren
In den Ruhephasen tragen Sie jeden Abend ein Pflanzenöl auf Ihre nackten Nägel auf. Tragen Sie beim Putzen und Geschirrspülen Handschuhe. Reinigungsmittel gehören zu den am meisten unterschätzten Belastungen für die Gesundheit der Nägel.
- Jeden Abend Oliven- oder Rizinusöl auf die nackten Nägel auftragen und die Nagelhaut massieren
- Immer Haushaltshandschuhe tragen, auch bei schnellen Aufgaben
- Die Nägel immer in die gleiche Richtung feilen (kein Hin- und Her) um das Splittern der Keratin zu vermeiden
- Entferner mit Aceton vermeiden, da sie den Nagel tief austrocknen
Die Hausmittel für Nägel funktionieren, aber sie sind nicht magisch. Regelmäßigkeit und Pausen zwischen den Maniküren machen den Unterschied. Ein wöchentliches Olivenölbad kombiniert mit einigen Wochen ohne Nagellack kann brüchige Nägel in weiche und widerstandsfähige Nägel verwandeln. Das Schwierigste ist nicht, das richtige Rezept zu finden, sondern sich daran zu halten.